Vanaf 12 september 2017 verzorgt Anne Diepenbrock Tai Chi en Qigong-lessen in Meerhoven. Tai Chi is van oorsprong een Chinese vechtkunst gericht op zelfverdediging.

Anne Diepenbrock: “De qi (energie) opbouwende bewegingen die uit de vechtsport komen, zijn zo goed voor je gezondheid dat hedendaags Tai Chi wereldwijd wordt beoefend, want het geeft energie, vitaliteit en ontspanning. Op ieders fysiek niveau is er voldoende uitdaging. Tai Chi en Qigong kunnen de ideale tegenhanger zijn als je bijvoorbeeld een kantoorbaan hebt. De vloeiende en soepele bewegingen die je in een flow kunnen brengen ontspannen spieren en gewrichten, vooral de schouders krijgen veel aandacht. Ook je houding wordt veel beter door het beoefenen van Tai Chi en Qigong.”

Lestijden en locatie
De lessen vinden plaats op dinsdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur of dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 uur. De eerste les is gratis en start op 12 september. Locatie: Sliffertsestraat 23 in Eindhoven. Deelnemers dienen zich vooraf aan te melden via info@diep-active.nl.

Meer informatie
Neem voor meer informatie contact op met Anne Diepenbrock via info@diep-active.nl of bezoek de website www.diep-active.nl.