11 november 2018|
  • English

Zelfverdediging voor jongens en meisjes

Vanaf 14 november 2018 organiseert Dynamo Jeugwerk vier lessen zelfverdediging voor jongens en meiden tussen 12 en 15 jaar.

Tijdens de lessen wordt gewerkt aan besef van eigenwaarde, grenzen stellen, een zelfverzekerde houding en praktische en eenvoudige fysieke zelfverdedigingsvaardigheden. De tieners wordt geleerd hoe ze zichzelf kunnen bevrijden uit de meest voorkomende aanvallen op straat. Te denken valt aan grepen om de pols, de keel, het middel en het hoofd. Daarnaast leren ze een aantal technieken die hun aanvaller voor een korte tijd uit zal schakelen zodat ze kunnen vluchten naar een veilige locatie om vervolgens hulp in te schakelen.

Data
De zelfverdedigingslessen worden verzorgd op woensdag 14, 21 en 28 november en 12 december van 18.30 tot 19.30 uur in Jongerencentrum De Hangar, Meerbos 4 in Meerhoven. De kosten bedragen 5 euro voor alle vier lessen tezamen.

Aanmelden
Aanmelden kan via e-mail m.kuijten@dynamojeugdwerk.nl of Whatsapp 06 27 329 493.

Deel dit verhaal, kies je platform!